Este jueves en Doble Click, Ramón Ulloa analizó el potente mensaje de la gimnasta estadounidense Simone Biles sobre la salud mental junto a la psicóloga de la Universidad de Chile y doctora en Salud Pública, Olga Toro. La especialista profundizó en el fenómeno de los "twisties", la importancia del entorno familiar en atletas de alto rendimiento y la necesidad de no sacrificar el bienestar personal por el éxito externo.
Este jueves en Doble Click, Ramón Ulloa analizó el potente mensaje de la gimnasta estadounidense Simone Biles sobre la salud mental junto a la psicóloga de la Universidad de Chile y doctora en Salud Pública, Olga Toro. La especialista profundizó en el fenómeno de los "twisties", la importancia del entorno familiar en atletas de alto rendimiento y la necesidad de no sacrificar el bienestar personal por el éxito externo.
Este jueves en Doble Click, Ramón Ulloa analizó el potente mensaje de la gimnasta estadounidense Simone Biles sobre la salud mental junto a la psicóloga de la Universidad de Chile y doctora en Salud Pública, Olga Toro. La especialista profundizó en el fenómeno de los "twisties", la importancia del entorno familiar en atletas de alto rendimiento y la necesidad de no sacrificar el bienestar personal por el éxito externo.
En relación al fenómeno de los twisties que afectó a Biles en Tokio 2020, Toro explicó que se trata de una interrupción neuroceptiva de alto riesgo para los gimnastas, donde se pierde la conexión entre el cuerpo y el espacio. La experta detalló que este episodio suele ser gatillado por factores psicológicos y físicos: "Las dos causas más relevantes es la combinación de un alto estrés y desgaste físico por un exceso de exigencia corporal".
Consultada por la construcción de la identidad en deportistas de élite que alcanzan el éxito a edades muy tempranas, la doctora destacó el rol fundamental que juega el círculo más cercano para evitar que la expectativa externa nuble el disfrute de la disciplina. Sobre esto, señaló que la contención emocional es la clave del equilibrio: "El mensaje cercano es siempre 'tú eres más importante que todo esto', 'si tú quieres dejar todo esto, siempre va a ser posible y el mundo no se va a terminar y te vamos a seguir amando y tendremos otros desafíos'".
Por último, frente al aprendizaje que dejan los tropiezos y la presión constante por rendir como "máquinas", la especialista hizo un llamado a los jóvenes a perseguir sus metas con disciplina, pero sin perder el sentido humano. "Está muy bien el éxito en todo lo que tú emprendas, pero no puede ser a costa de sacrificar tu propia salud mental, porque si no hay, todo eso que tú quieres pierde sentido", afirmó Toro.
¿Quieres ser parte de La Bancada de Tele13 Radio? ¿Recibir la mejor Información Esencial, tener acceso a nuestro contenido, participar en concursos y obtener beneficios exclusivos? Inscríbete AQUÍ.