Sobre la necesidad de proteger la salud mental de las personas encargadas del cuidado de otros, Ramón Ulloa conversó con la psicóloga de la Universidad de Chile y Doctora en Salud Pública, Olga Toro, en un nuevo capítulo de Doble Click.
Sobre la necesidad de proteger la salud mental de las personas encargadas del cuidado de otros, Ramón Ulloa conversó con la psicóloga de la Universidad de Chile y Doctora en Salud Pública, Olga Toro, en un nuevo capítulo de Doble Click.
Sobre la necesidad de proteger la salud mental de las personas encargadas del cuidado de otros, Ramón Ulloa conversó con la psicóloga de la Universidad de Chile y Doctora en Salud Pública, Olga Toro, en un nuevo capítulo de Doble Click.
Cada 5 de noviembre se conmemora el Día Internacional de la Persona Cuidadora, una fecha que busca reconocer y visibilizar la labor esencial de quienes se dedican al cuidado de personas mayores, con discapacidad o con enfermedades crónicas. Su apoyo cotidiano es clave para mejorar la calidad de vida de millones de personas en el mundo. Sin embargo, las exigencias de su trabajo también causan estrés emocional y físico, por lo que es importante que también tomen medidas para preservar su propia salud y bienestar.
La salud mental de los cuidadores es un tema crucial que no debe ser pasado por alto. El estrés, la ansiedad y el agotamiento emocional son comunes entre quienes cuidan a otros, especialmente cuando se trata de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer o el Parkinson. Muchas veces esta labor puede poner en riesgo la salud de quienes la ejercen, haciendo que se sientan enojados, frustrados, agotados, tristes o solos.
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